Cómo actúan las personas mentalmente fuertes
Una de las principales características de estas personas es su buen nivel de inteligencia emocional, así como la confianza en ellas mismas.
La manera de abordar las situaciones, sobre todo las críticas, dice mucho de una persona, pero, sobre todo, del conocimiento que esa misma persona tiene sobre sí misma. Esto ocurre cuando se está frente a individuos que tienen una mentalidad fuerte o que la han fortalecido.
Tener una mentalidad fuerte no quiere decir que las personas no tienen temores e inseguridades, sino por el contrario: las conocen y son conscientes de ellas, pero no les ceden el poder. Un ejemplo son las personas que se mantienen optimistas, a pesar de estar atravesando adversidades, ya sean personales o profesionales.
Psicología y mente indica que las personas con mentalidad fuerte o resistente tienen características particulares y las principales son las siguientes:
- Son emocionalmente inteligentes, lo que permite que se conozcan, tengan facilidad para relacionarse con otras personas y su comunicación sea asertiva.
- Se aceptan como son, siendo conscientes de sus debilidades y fortalezas. Esto permite que trabajen en las primeras y aprovechen las segundas, a fin de tener un equilibrio.
- Confían en sí mismas y por eso se esfuerzan para cumplir sus metas, se ponen nuevos desafíos y no tienen miedo de salir de la zona de comodidad.
- Sacan lo mejor de los fracasos, ya que saben que son parte de la vida y los procesos y que la clave es aprender de ellos para saber qué hacer en casos o escenarios similares.
La mentalidad fuerte se puede construir o reforzar, dependiendo del caso, y para ello es conveniente considerar los puntos anteriores y analizar los hábitos personales, ya que, muchas veces, de ahí se desencadenan acciones y actitudes que afectan a las personas.
